POMOC PSYCHOLOGICZNA
TERAPIA
O terapii
W GGZ voor elkaar dostosowujemy się do potrzeb pacjentów i staramy się możliwie jak najlepiej świadczyć im pomoc. W trakcie psychoterapii, aby uzyskać odpowiednie efekty, ważna jest systematyczność. Chcąc ułatwić to naszym pacjentom oferujemy terapię: on-line, hybrydowo oraz stacjonarnie. Mamy nadzieję, że dzięki temu rozwiązaniu, pacjentom o wiele łatwiej będzie zachować dobrą frekwencję
w sesjach terapeutycznych.
Podstawą procesu terapeutycznego jest nastawienie na zmianę, do której pacjent dochodzi wspólnie z terapeutą. Celem terapii jest nauczenie się nowych adaptacyjnych zachowań oraz przekonań ułatwiających radzenie sobie z codziennymi problemami.
Psychoterapia jest podzielona na etap diagnostyczny i terapeutyczny.
Jej dokładny przebieg i czas trwania zależą od indywidualnej sytuacji pacjenta. Jednak, wyróżnić można ogólny schemat mający zastosowanie w początkowym etapie terapii. Więcej informacji na ten temat można znaleźć w zakładce https://ggzvoorelkaar.nl/pl/informacje/ .
Rodzaje terapii
Znajdująca się w Utrechcie placówka GGZ voor elkaar, to przychodnia zrzeszająca najlepszych specjalistów w dziedzinie psychologii przebywających na terenie Holandii. Członkowie naszego zespołu specjalizują się w różnych metodach terapeutycznych. Cechuje nas elastyczność i holistyczne podejście do pacjenta.
Jako główne metody stosowane w naszej klinice, możemy wyróżnić:
- terapię dialektyczno-behawioralną (DGT)
- terapię poznawczo-behawioralną
- terapię schematu
- odwrażliwianie i przetwarzanie za pomocą ruchów gałek ocznych (EMDR)
- terapię oparta na mentalizacji (MBT)
- dynamiczną terapię interpersonalną (DIT)
- psychoterapię psychodynamiczną
- dogłębne badania psychologiczne (TPO)
- badania psychologiczno-terapeutyczne – rozszerzone (TPO-E)
Warto również dodać, że specjalizujemy się głównie w wyżej wymienionych metodach, jednak każdy z naszych terapeutów jest elastyczny w swoim działaniu.
W terapii najważniejsze jest dobro pacjenta dlatego dostosowujemy nasze działanie i metody do jego indywidualnych potrzeb.
Czego mogę oczekiwać?
Efekty terapii są składową pracy zarówno pacjenta, jak i terapeuty. Głównym wkładem ze strony pacjenta jest motywacja. Pacjenci, którzy przejawiają pesymistyczne nastawienie uzyskują o wiele niższe osiągnięcia zdrowotne.
W trakcie leczenie istotnym elementem jest stworzenie relacji pomiędzy terapeutą, a pacjentem. Relacja terapeutyczna to między innymi poczucie wspólnej pracy nad problemem, zgodność pacjenta i terapeuty w kwestii celów i zadań terapii, więź między pacjentem, a terapeutą.
Relacja z terapeutą sama w sobie ma moc terapeutyczną, co mogą potwierdzić zarówno terapeuci, jak i literatura naukowa wraz z wieloma udokumentowanymi badaniami.
Nie tylko motywacja ze strony pacjenta, ale i jego wiara w osiągnięcie rezultatów poprawia skuteczność terapii. Nadzieja sprawia, że pacjent wykazuje coraz większe zaangażowanie.
Postępy terapii są regularnie sprawdzane przez terapeutę i psychiatrę
w trakcie procesu terapeutycznego. Rezultaty – w zależności od sytuacji – ukazują się stopniowo, a ich trwałość jest uzależniona od długości terapii i zaangażowania pacjenta. Docelowo, dąży się do trwałego wyeliminowania nieadaptacyjnych zachowań i zastąpienia ich, w taki sposób, aby nowe schematy myślowe zagościły na stałe w życiu pacjenta i pomogły osiągnąć trwałe efekty.