Czego mogę oczekiwać?
Psychoterapia to spotkanie z Samym sobą
Psychoterapia polega na pomaganiu pacjentom w tym by sami lepiej pomagali sobie w radzeniu z własnym życiem. Większość osób poszukujących terapii ma podstawowe problemy w relacjach z ludźmi. Często nie udaje im się stworzyć i utrzymać trwałych zadowalających relacji. Psychoterapia ma na celu usuwanie przeszkód na drodze do zadowalających relacji. Jednym z pierwszych kroków jest zidentyfikowanie problemów interpersonalnych pacjenta.
Terapeuta powinien uważnie słuchać i bacznie obserwować. Każda pełna codziennych drobiazgów godzina terapii jest skarbnicą danych. Jest to stopniowo przebiegający proces, podczas którego terapeuta próbuje możliwie najpełniej poznać pacjenta.
Terapeuta jest często jedynym widzem, który ma okazję obejrzeć wielkie dramaty czy akty odwagi. Być może pacjent zwierza się też innym osobom, żadna z nich jednak nie potrafi tak jak terapeuta docenić w pełni wysiłku i doniosłości jego czynów. Pacjenci wiele zyskują dzięki samemu tylko doświadczeniu, że ktoś widzi ich w całości i w pełni rozumie. Dlatego niezwykle ważne jest, aby pacjent był szczery wobec terapeuty, ale przede wszystkim wobec samego siebie. Osobą, z którą musisz spędzić resztę życia, jesteś ty sam, dlatego miłość do siebie i akceptacja są częścią składników prowadzących do świadomości i pełni życia.
EFEKTY LECZENIA
Efekty terapii są składową pracy zarówno pacjenta, jak i terapeuty. Głównym wkładem ze strony pacjenta jest motywacja. Pacjenci, którzy przejawiają pesymistyczne nastawienie uzyskują o wiele niższe osiągnięcia zdrowotne.
W trakcie leczenie istotnym elementem jest stworzenie relacji pomiędzy terapeutą, a pacjentem. Relacja terapeutyczna to między innymi poczucie wspólnej pracy nad problemem, zgodność pacjenta i terapeuty w kwestii celów i zadań terapii, więź między pacjentem, a terapeutą.
Relacja z terapeutą sama w sobie ma moc terapeutyczną, co mogą potwierdzić zarówno terapeuci, jak i literatura naukowa wraz z wieloma udokumentowanymi badaniami.
Nie tylko motywacja ze strony pacjenta, ale i jego wiara w osiągnięcie rezultatów poprawia skuteczność terapii. Nadzieja sprawia, że pacjent wykazuje coraz większe zaangażowanie.
Postępy terapii są regularnie sprawdzane przez terapeutę i psychiatrę
w trakcie procesu terapeutycznego. Rezultaty – w zależności od sytuacji – ukazują się stopniowo, a ich trwałość jest uzależniona od długości terapii i zaangażowania pacjenta. Docelowo, dąży się do trwałego wyeliminowania nieadaptacyjnych zachowań i zastąpienia ich, w taki sposób, aby nowe schematy myślowe zagościły na stałe w życiu pacjenta i pomogły osiągnąć trwałe efekty.
TAJEMNICA ZAWODOWA
Wszelkie informacje i materiały dotyczące życia pacjentów podlegają tajemnicy zawodowej w GGZ voor elkaar.