Hulponderwerp

Onstabiele relaties

Signalen van emotionele instabiliteit kunnen nauwelijks merkbaar zijn, maar destructief in hun effecten. Wat betekent emotionele instabiliteit in relaties en hoe herken je het?

Symptomen

Emotionele instabiliteit wordt onder andere gekenmerkt door een neiging om van stemming te veranderen en frequente uitbarstingen van emoties. Zo’n persoon is meestal onvoorspelbaar en heeft moeilijke sociale contacten. Emotionele instabiliteit is dus gewoon een typisch probleem dat gepaard gaat met plotselinge schommelingen in onze emotionele toestand. Voor sommige mensen is het zelfs een kenmerkend kenmerk, en degenen die aan deze ziekte lijden, hebben constante stemmingswisselingen zonder duidelijke of rationele reden. Dergelijke mensen tolereren geen gevoel van frustratie. Als iets niet gaat zoals ze willen of verwachten, is er een soort explosie. Hun gedrag begint te worden gecontroleerd door zeer intense en ronduit extreme emotionele en gedragsreacties. Deze omvatten woede, verbale of verbale agressie, agressie in gedrag of lichaamstaal. Dit kan gericht zijn op zichzelf en op andere mensen. Mensen met emotionele instabiliteit zijn meestal mensen met een laag zelfbeeld. Hun geest wordt overspoeld door gedachten die worden beschreven als dichotomisch. Ze hebben de neiging om communicatieproblemen te hebben en hebben meestal niet de capaciteit of middelen om moeilijke situaties in hun leven het onder ogen te zien.

Bovendien zijn ze erg impulsief en instinctief, in plaats van gebaseerd op logica en rede. Ze denken niet na over de gevolgen voordat ze handelen. En als ze daardoor in een situatie komen met nog grotere problemen dan degene die het vlampunt was voor hun bewegingen, hebben ze meestal geen idee hoe ze ermee om moeten gaan en hoe ze deze nieuwe problemen moeten oplossen. Aan de andere kant zijn het vaak mensen die van partnerschappen houden en er veel belang aan hechten. Dit komt door het feit dat ze in de regel andere mensen sterk idealiseren. Dit kan op zijn beurt leiden tot de productie van sterk afhankelijke emotionele toestanden.

Mensen met emotionele instabiliteit kunnen ook met veel frequentie van partner veranderen, omdat het voor hen erg moeilijk is om een eenzaam leven te leiden. Ze zeggen dan dat ze van binnen een constant gevoel van leegte hebben. En aan de andere kant zijn hun potentiële partners vaak niet in staat om ze te lang te weerstaan en sluit het wiel. Dit alles brengt veel problemen met zich mee in het sociale, professionele en gezinsleven.

Oorzaken

Emotionele instabiliteit is te wijten aan frustratie en permanente spanning, die wordt veroorzaakt door te veel spanning, waardoor ze steeds meer nieuwe taken en verantwoordelijkheden op zich nemen. De variabiliteit van stemming of gedrag, bijvoorbeeld van vreugde naar woede, belediging, aanvallen van woede of agressie, zorgt ervoor dat een emotioneel wankel persoon verkeerd wordt begrepen door andere mensen, dus hij moedigt contact met zichzelf niet aan. Niemand vindt het leuk als iemand de ene dag aardig is en de volgende dag beledigd of chagrijnig is zonder reden Deze manier van functioneren bouwt een muur in contact met anderen – het gedrag van een emotioneel onstabiel persoon wordt vaak gezien als een gebrek aan integriteit, gebrek aan loyaliteit of, ten slotte, een gebrek aan eerlijkheid.

Een emotioneel onstabiel persoon kan de oorzaken van zijn aandoening zien in genetische, biologische of psychosociale factoren. Een grote invloed op dergelijke aandoeningen kan ook door het gezin worden beïnvloed. Zo’n persoon kan als kind verwaarloosd door zijn ouders zijn geweest en het verlies van zijn of haar gevoel van veiligheid had zich kunnen vertalen in zijn huidige toestand. Vaak kunnen mensen die seksueel misbruikt worden of slachtoffer zijn van geweld emotionele instabiliteit voelen op volwassen leeftijd. Emotionele instabiliteit laat van zich meestal in de late kindertijd of adolescentie weten die een persoon zijn hele leven verzegelt.

Constant functioneren in dergelijke omstandigheden veroorzaakt een opeenhoping van angst, die min. maakt het onmogelijk om positieve gevoelens te ervaren. Emotionele instabiliteit stelt je niet in staat om tevreden te zijn met wat er om je heen is. De mens is niet in staat om diepere banden te leven of bevredigende relaties op te bouwen. Er is geen ruimte om aandacht voor jezelf te hebben, er is geen kans om open te staan voor anderen. Het is onmogelijk om vreugdevol, bevredigende verkenning van de wereld, zelfontwikkeling, realisatie van doelen en dromen, vooral in het privégebied (bijv. het starten van een gezin, het verlangen om nakomelingen te krijgen). Het lange tijd handhaven van deze toestand leidt tot een versteviging van een negatieve beoordeling van zichzelf, ook een negatieve beoordeling van de omringende realiteit, een blik op de toekomst in zwarte kleuren. Dit alles veroorzaakt een gevoel van verlies, leegte en depressie.

Instabiele mensen lossen hun problemen vaak op een destructieve manier op door hun potentieel te vernietigen (bijvoorbeeld riskant gedrag, giftige relaties). Instabiliteit in relaties komt ook voor bij andere psychische stoornissen, zoals: schizofrenie, affectieve stoornissen, middelenmisbruik, angststoornissen, borderline persoonlijkheidsstoornissen, emotioneel instabiele persoonlijkheid.

Leczenie

De behandeling bestaat uit een combinatie van medicamenteuze therapie, uitgevoerd door een psychiater, en individuele of groepspsychotherapie. Het gebruik van psychotherapie is dan noodzakelijk om een zekere harmonie in het leven te verkrijgen, omdat het leert om emoties op een constructieve manier uit te drukken, wat uiterst moeilijk is voor zieke mensen. Het is echter de persoon die worstelt met emotionele instabiliteit die de noodzaak moet zien om te veranderen en aan zichzelf te werken om de behandeling te laten werken.